Conde Nast Traveller №6-7июнь-июль 2015

นักเดินทางตั้งตารอวันหยุดฤดูร้อน แต่พวกเขาตระหนักถึงตัวเลือกที่ไม่ปลอดภัยที่พวกเขากำลังจะทำหรือไม่? อาจจะไม่! ทำไมมีหลายคนถึงป่วยแทนการออกไปเที่ยวทะเล นี่คือเคล็ดลับการเดินทางเพื่อช่วยให้นักท่องเที่ยวมีสุขภาพที่ดีในขณะที่อยู่ต่างประเทศ
ก่อนอื่นนักท่องเที่ยวควรไปพบแพทย์ของพวกเขาแพทย์ของพวกเขาจะตรวจสอบว่าพวกเขาต้องการฉีดวัคซีนหรือไม่ตามที่พวกเขากำลังจะไป นักท่องเที่ยวควรตรวจสอบให้แน่ใจว่าพวกเขาใช้ยาที่จำเป็นและชุดปฐมพยาบาลกับพวกเขาเมื่อพวกเขาเดินทางไปต่างประเทศ
นอกจากนี้เนื่องจากเป็นไปได้สำหรับนักเดินทางที่จะป่วยแม้กระทั่งก่อนที่พวกเขาจะลงจอดพวกเขาจะต้องจำไว้ว่าน้ำดื่มและการออกกำลังกายในระหว่างเที่ยวบินยาวเป็นสิ่งสำคัญ ถ้าไม่พวกเขาเสี่ยงต่อการเกิดตะคริวหรือปัญหาสุขภาพที่ร้ายแรง เพื่อหลีกเลี่ยงปัญหานี้ขอแนะนำให้ยืดทุกชั่วโมงและดื่มน้ำมาก ๆ
ส่วนใหญ่เป็นสิ่งสำคัญสำหรับนักเดินทางที่จะดูสิ่งที่พวกเขากินและดื่มในวันหยุด นักท่องเที่ยวอย่างน้อย 20% ได้รับอาหารเป็นพิษ สิ่งนี้เกิดขึ้นเพราะหลายคนเข้าใจผิดว่าสิ่งที่พวกเขาเห็นในเมนูนั้นปลอดภัย นักท่องเที่ยวต้องติดกับน้ำดื่มบรรจุขวดและเครื่องดื่มที่ไม่มีน้ำแข็งกินอาหารที่ปรุงสุกดีเลือกผลไม้ที่ไม่ได้ปอกเปลือกและแน่นอนว่ามือของพวกเขาสะอาด
ยิ่งกว่านั้นนักเดินทางไปยังเอเชีย แอฟริกาและอเมริกากลางและอเมริกาใต้ควรตระหนักถึงโรคต่างๆเช่นมาลาเรียที่ส่งต่อโดยแมลง พวกเขาสามารถป้องกันตัวเองได้โดยใส่บั๊กสเปรย์ นอกจากนี้หากห้องพักไม่มีเครื่องปรับอากาศ พวกเขาควรพิจารณานอนใต้มุ้งในเวลากลางคืน
เมื่อเดินทางไปยังสถานที่แปลกใหม่นักท่องเที่ยวจำเป็นต้องรู้ถึงภัยคุกคามด้านสุขภาพที่อาจเกิดขึ้นได้ ท้ายที่สุดความรู้เป็นวิธีที่ดีที่สุดสำหรับนักท่องเที่ยวในการปกป้องตนเองและรักษาสุขภาพให้แข็งแรงในต่างประเทศ

1 อ่านข้อความและทำเครื่องหมายข้อความว่า T (จริง) หรือ F (false)
1 ในช่วงวันหยุดนักท่องเที่ยวมักใช้วิจารณญาณที่ดีในการสั่งอาหาร - ฉ
2 นักท่องเที่ยวที่สั่งผลไม้ปอกเปลือกเครื่องดื่มที่มีน้ำแข็งและเนื้อสัตว์ปรุงสุกปานกลางอาจป่วย - ต
3 แมลงทุกชนิดเป็นอันตรายในอเมริกากลาง - ฉ
4 การยืดกล้ามเนื้ออย่างน้อยทุก ๆ ชั่วโมงเป็นสิ่งสำคัญสำหรับผู้โดยสารที่จองเที่ยวบินยาว - ต
5 นักเดินทางควรรู้ปัญหาสุขภาพของประเทศที่กำลังเยี่ยมชม - ต

Название: Conde Nast Traveller №6-7 (июнь-июль 2015),
Страниц: 142,
Формат: PDF,
Размерфайла: 66 Мб.
_________________________________________________________________

vc_row_innervc_column_inner w / vc_column / vc_row

นักเดินทาง 6

คุณกำลังอ่าน นักเดินทาง 6 ที่ MangaFox.Pro

กรุณาใช้ปุ่มที่คั่นหน้าเพื่อรับการแจ้งเตือนเกี่ยวกับบทล่าสุดในครั้งต่อไปเมื่อคุณมาที่ MangaFox คุณสามารถใช้ปุ่ม F11 เพื่ออ่านมังงะแบบเต็มหน้าจอ (เฉพาะพีซี) มันจะขอบคุณมากถ้าคุณปล่อยให้ MangaFox เป็นเว็บไซต์มังงะที่คุณชื่นชอบ เราหวังว่าคุณจะเข้าร่วมกับเราและกลายเป็นผู้อ่านมังงะในชุมชนนี้!

ขอให้มีวันที่สวยงาม!

ข้อมูล

คุณชอบเว็บไซต์ของเราอย่างไร?

เราต้องการที่จะได้รับของคุณ ข้อเสนอแนะ.

6pm.com ดำเนินการโดย Zappos IP LLC ผลิตภัณฑ์ใน 6pm.com จำหน่ายโดย 6pm.com, LLC

บัตรของขวัญอิเล็กทรอนิกส์เมื่อเวลา 18.00 น. จำหน่ายโดย ACI Gift Cards LLC

สำหรับบริการชั้นเลิศการเลือกและการจัดส่งเยี่ยมชม Zappos.com - ร้านค้าครบวงจรของคุณสำหรับล่าสุดในรองเท้า, รองเท้าแตะ, ชุด, กางเกงยีนส์และอื่น ๆ !

สำหรับสไตล์หรูหราและนักออกแบบเยี่ยมชม Zappos Luxury